Chá de camomila: bem-estar e beleza em harmonia 

Adeptos dos chás não ficam sem a camomila quando precisam desacelerar, principalmente no final do dia, depois de um banho relaxante e na companhia de um bom livro. Mas não é só esse o efeito positivo da bebida em nosso organismo. Hoje você vai saber mais sobre ela.

Embora as propriedades calmantes do chá de camomila sejam talvez as mais conhecidas, essa planta de nome cientifico Matricaria recutita não atua somente sobre o sistema nervoso. O uso medicinal dela inclui também:

  • Ajuda no tratamento de artrite;
  • atua na remoção das impurezas e rejuvenescimento da pele;
  • auxilia no controle de gastrite, úlceras e indigestão (relaxar o estômago pesado, por exemplo);
  • colabora com o alívio das cólicas menstruais;
  • estimula o sistema imunológico;
  • minimiza a hiperatividade;
  • trata inflamações, feridas, asma, resfriado, febre alta e bronquite.

Veja mais vantagens no consumo do chá de camomila

cha-de-camomila

Essa versátil planta é usada ainda para clarear os cabelos. Para conseguir esse efeito, borrife o chá nos fios e exponha-os ao sol durante dez minutos. Lave-os com shampoo e condicionador compostos por camomila para potencializar o resultado.

Pessoas com cabelos castanhos, por exemplo, podem obter uma cor mais clara, principalmente usando a camomila, da forma acima descrita, durante o verão. E se já tiver as madeixas claras naturalmente, melhor ainda!

E tem mais: a camomila melhora problemas de pele; reduz a ansiedade, tem função antialérgica, analgésica, antiespasmódica e antiflogística (eliminando ou aliviando inflamações ou febre).

Quer perder peso? Pode contar com o chá de camomila para eliminar quilos extras. Graças ao poder ansiolítico natural da planta, agindo diretamente na compulsão alimentar.

E se juntar camomila à melissa, então, fica mais fácil controlar aquele desejo forte por comida, em especial pelas delícias que fazem os dígitos da balança disparar.

Receita e utilidades do chá de camomila

cha-camomilaUse uma colher de sopa de camomila para cada xícara de água. Aqueça a água (não precisa ferver). Apague o fogo, adicione a erva e abafe por dez minutos. Coe e tome o chá de camomila de duas a quatro vezes por dia, de preferência depois das refeições.

Se você dormiu mal e quer atenuar as olheiras, o chá de camomila gelado pode ser aplicado diretamente sobre a pele. Use compressas de gaze para obter o efeito anti-inflamatório do produto natural e exibir um visual renovado. Isso vale também para casos de irritação e rosácea.

Gargarejos de chá de camomila são bons para agilizar a cicatrização de aftas ou herpes labiais; enquanto seus cremes ou cataplasmas são excelentes opções para recuperar os tecidos.

Não restam dúvidas sobre essa que é uma das ervas mais famosas e usadas devido sua grande quantidade de propriedades curativas e estéticas. Inclusive para fabricação de loções, cápsulas, óleos essenciais, pomadas etc.

E os espertos gregos e egípcios sabiam bem das vantagens da camomila, que era utilizada na Grécia Antiga, no Egito e também no Império Romano para tratar várias enfermidades.

Mas foi na Idade Média que essa planta poderosa ganhou popularidade – e era consumida para tratar asma, distúrbios nervosos, problemas de pele e náuseas, entre outros.

Hoje, o chá de camomila está presente praticamente no mundo inteiro, pois a planta é bastante resistente a todos os climas. E como se não bastassem todas as maravilhas proporcionadas por essa dádiva da natureza, ela ainda pode ser plantada facilmente.

Que tal aí no seu jardim ou vaso? Está esperando o que para experimentar? Tenha por perto o chá de camomila e ganhe mais qualidade de vida e beleza.

Até breve!

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